Tag: Hvordan nå næringskoseose

Alle løvgrønne grønnsaker, inkludert løvetann eller bønner, collards, sennep, rop, arugula, cikoria, endiv, eskorte, fennikel, radicchio, romain, sorrel, spinat, kale, chard, etc. – varierer fra 0,5-5 netto karbohydrater per 1 kopp Med tre karbonatomer er dihydroksyeton det enkleste av alle ketoser og er den eneste som ikke har noen optisk aktivitet. Ketoser kan inneres i […]

Read more

Rådfør deg alltid med en kvalifisert helsepersonell før du starter et diett eller treningsprogram eller tar kosttilskudd. Innholdet på vår nettside er kun til informasjons- og utdanningsformål, og er ikke ment som medisinsk råd eller erstatter en kvalifisert helsepersonell. Det finnes andre måter å fortelle du er i ketose, men – se etter endringer i […]

Read more