Tag: Hvordan ikke miste muskel under ketose

Kroppene våre er utrolig Adaptive til hva du innspill det – når du overbelaster den med fett og ta bort karbohydrater, det vil gin å brenne ketoner som primær energikilde. Optimale ketonnivåer gir mange helse-, vekttap, fysiske og mentale ytelsesfordeler. karbohydratformer (Se referanse 1, side 236). Organiske kjemikere skiller ketose fra andre monsakkarider ved plasseringen […]

Read more