Tag: Hvor lenge skal man komme på ketose

Rådfør deg alltid med en kvalifisert helsepersonell før du starter et diett eller treningsprogram eller tar kosttilskudd. Innholdet på vår nettside er kun til informasjons- og utdanningsformål, og er ikke ment som medisinsk råd eller erstatter en kvalifisert helsepersonell. Alternativ 2: Grøssmettet biff sautéed med oljert og low-carb tomatsaus. “Dette kan serveres med courgette eller […]

Read more

En keto diett er velkjent for å være en lav carb diett, der kroppen produserer ketoner i leveren for å bli brukt som energi. Det er referert til som mange forskjellige navn – ketogent diett, lavt karbo diett, lavt karbo høyt fett (LCHF), etc. Etter å ha økt vannabsorpsjonen og erstatte elektrolytter, bør den eliminere […]

Read more