Tag: Hva kjenner Ketones In Urine Like

Du ønsker å holde karbohydrater begrenset, og kommer hovedsakelig fra grønnsaker, nøtter og meieri. Ikke spis noen raffinerte karbohydrater som hvete (pasta, pasta, frokostblandinger), stivelse (poteter, bønner, grønnsaker) eller frukt. De små unntakene til dette er avokado, stjernefrukt og bær som kan konsumeres i moderasjon. Snarere enn å stole på å telle kalorier, Venter porsjonsstørrelser, […]

Read more