Tag: Hur uppnår jag ketos

Viskös fiber bildar en gel som saktar matens rörelse genom matsmältningsorganet. Detta kan bidra till att minska svält och blodsocker, vilket gör det fördelaktigt för viktminskning och diabeteshantering (76, 77, 78). Du övergår. Din kropp är utrustad för att bearbeta högt intag av kolhydrater och ett lägre intag av fett. Din kropp behöver skapa enzymer […]

Read more

Folk argumenterar ofta för att prestanda påverkas när keto diet, men det är inte sant. Tja, inte på lång sikt. På kort sikt kan du märka lite fysisk prestanda, men detta kommer att avta när du fortsätter att fylla på vätskor, elektrolyter och anpassa dig till fettintaget. Alzheimers sjukdom. Samtidigt finns det många som har […]

Read more

Från ljudet av det kan du tro att läckande tarm bara påverkar matsmältningssystemet, men i verkligheten kan det påverka mer. Eftersom Leaky Gut är så vanligt, och en sådan gåta, erbjuder jag ett gratis webbseminarium på alla läckande tarmar. Klicka här för att läsa mer om webinariet. Det är viktigt att notera att ovannämnda extrakilona […]

Read more