Author: Todd Day

En vanlig fråga är varför BHB är go-to-ketonkroppen för exogena ketontillskott. Den troliga orsaken är en kombination av dess effektiva omvandling till energi och dess enkel formulering. Det är med andra ord lättare att formulera BHB i ett näringstillskott. Och kroppen omvandlar effektivt BHB till acetoättiksyra, vilket effektivt ökar blodketonnivåerna. Efter att ha tagit detta […]

Read more

En av de viktigaste egenskaperna hos styrketräna är att förbättra effektiviteten hos extra stor. Styrketräningen bör vara intensiv och volymen maxstyrka som inriktning, vilket de kan läsa mer om. Som ett resultat av planen för Beach 2015 är det här en översyn av årets inlösen, och det här är mycket tid. Ovsett vilket gör det […]

Read more

Lågkolhydratkost ÄR EFFEKTIV viktminskning – en hormonell viktminskning SOM Kroppen Ante upplever SOM Någon långvarig svält. Boxar FLERA fördelar Med lågkolhydratkost Och hormonell viktminskning. Förutom ATT de största randomiserade studierna i 2000-talet Har Visat på Bättre Resultat FÖR lågkolhydratkost innebär lågkolhydratkost Naturlig, ursprunglig mat Där du ater Bedig Matt Och belåten. Du undviker en alltför […]

Read more

Exogent ketontillskott orsakar blodglukos att minska avsevärt, på grund av den akuta ökningen av insulinkänsligheten. Därför kan exogena ketoner presentera potentiell terapi för typ 2-diabetiker genom reglering av blodglukos. Drick vatten. Försök att dricka en gallon vatten om dagen. Se till att du håller på att hydratisera och stanna kvar med den mängd vatten du […]

Read more

“Jag rekommenderar bara 5 procent av kalorier från kolhydrater, vilket vanligtvis betyder mindre än 30 gram”, säger han. “Så jag förstår varför människor blir nervösa och panik, tänker” Kan jag även äta en sallad? ” Det är därför Jag rekommenderar att spåra endast ‘nätcarbs’, vilket är den totala kolhydrater minus fiber. Till exempel har en […]

Read more

För thоѕе whо ѕtrugglе tо dricka bаd Tasting ѕuррlеmеntѕ, rеgаrdlеѕѕ оf den hеаlth quаlitiеѕ, уоu mау finna att detta ѕuррlеmеnt iѕ tоugh tо dricka. Tесhniсаllу detta iѕn’t en bieffekt, men it’ѕ ѕtill wоrth mеntiоning. Sök efter erbjudanden. Det finns alltid en försäljning eller kupong för keto-vänliga föremål där ute. Vanligtvis kan du hitta stora besparingar […]

Read more

Lägg till träning i. Det är välkänt att träningen är frisk. Om du vill få ut det mesta av din ketogen diet, överväg att lägga på 20-30 minuter motion per dag. Även en liten promenad kan hjälpa till att reglera viktminskning och blodsockernivån. inte påverka fysisk kondition på ett kliniskt relevant sätt som skulle para […]

Read more

Christoffer studerar till master Trainer Ovid International Sports Sciences Association Och arbetar SOM personlig tränare Och styrketräningsinstruktör nätet på MZ Fitness Consulting AB. Christoffer slutar inte Alkoholisk ketoacidos (AKA) presenterar ofta, men kan Boz med akut alkoholförgiftning, oftast efter en binge hos alkoholister med akut eller kronisk lever- eller pankreatiska störningar. Alkoholisk ketoacidos förekommer oftare […]

Read more