Author: Dennis Carver

Dette inkluderer, men er ikke begrenset til, desserter, kunstige søtningsmidler, smoothies, brus og fruktjuice. Selv krydder er vanligvis fylt med sukker, så legg ketchup og mayo ned. Hvis du er ute etter en dessert, prøv en av de keto-vennlige dessertoppskrifter som er oppført på dette nettstedet i stedet. “Keto dietter bør kun brukes under klinisk […]

Read more

Siden glukosen blir brukt som primær energi, er ikke fettene dine nødvendig og lagres derfor. Vanligvis er det normalt, høyere karbohydrat diett, kroppen bruker glukosen som hovedform for energi. Ved å redusere inntaket av karbohydrater, induseres kroppen til en tilstand kjent som ketose. Grønnsaker er vanskelig på ketogen diett fordi vi har blitt reist under […]

Read more

Den transaldolase reaksjonen involverer overføring eller et tre karbon dihydroksyaceton enhet fra en donor ketose til en aldose akseptor. I motsetning til transketolase-reaksjonen inneholder ikke transaldolase en protesegruppe; e reaksjonene begynner med en Schiff-base dannet mellom karbonylgruppen av ketose substratet og aminogruppen i en lysinrest i det aktive setet av enzymet. Neste Schiff-basen er protonert […]

Read more

Studier viser flere langsiktige fordeler av keto diett på en persons vekt og helse. Keto reduserte betydelig kroppsvekt, fett kropp og kroppsmasse hos individer i ulike studier [*]. Keto har vist seg å kaste kroppen din til en ypperlig metabolsk tilstand, noe som øker fettmetabolismen under trening [*]. Så lenge du fortsetter å konsumere 1-1,2 […]

Read more

Alle løvgrønne grønnsaker, inkludert løvetann eller bønner, collards, sennep, rop, arugula, cikoria, endiv, eskorte, fennikel, radicchio, romain, sorrel, spinat, kale, chard, etc. – varierer fra 0,5-5 netto karbohydrater per 1 kopp Calvins syklus, eller de mørke reaksjonene, er en av de lysuavhengige reaksjonene. I tredje fase av denne reaksjonen er fem karbon sukker konstruert fra […]

Read more

Nerveimpulsen er preget av en stor tilstrømning av natriumioner gjennom kanaler i nevronens cellemembran etterfulgt av utstrømning av kaliumioner gjennom andre kanaler. Nevronen er ikke lenger tilgjengelig i kort tid (kjent som ildfaste perioden), som er formidlet av en annen kaliumkanal. Strømmen gjennom disse ionkanalene styres av en “gate” som åpnes ved enten en spenningsendring […]

Read more

Medium Chain Triglycerides (MCTs) ekstraheres fra kokosnøttolje. De er kjent for å forbedre hjernens funksjon og støtte ketose. I de fleste kosttilskudd er smaken nøytral, og du vil ikke kunne oppdage den når den brukes i oppskrifter. Det er tre hovedprodukter på markedet: MCT Oil, XCT Oil og Brain Octane Oil. av hydrogen Toms for […]

Read more